Vous travaillez sur écran ?
Le travail sur écran d’ordinateur est souvent synonyme de fatigue des yeux en fin de journée. Savez-vous qu’il existe des […]
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conseils et avis
Pourquoi prendre des antioxydants
Les antioxydants sont indispensable à notre organisme et lui permettent de se protéger contre les radicaux libres et ainsi prévenir de nombreuses maladies.
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FitLine® Restorate récupération sommeil
Vous avez des insomnies et problèmes de sommeil, grâce à sa composition à base de vitamines, minéraux et oligo-éléments, Restorate peut vous aider.
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12 plantes detox pour vous faire du bien
Les plantes, les légumes, mais aussi certains fruits riches en fibres peuvent vous aider dans un plan detox et en contribuant à l’élimination des toxines de votre organismes.
Buvez entre 1,5 à 2 litres d’eau par jour (tout confondu: eau, thé, café et autres boissons non sucrées,….)
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5 mauvaises habitudes alimentaires à éviter
Voici 5 mauvaises habitudes alimentaires à éviter tout de suite si l’on veut perdre un peu de poids et se remettre en forme.
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Le Guarana
La guarana (Paullinia cupana) est un arbuste de la famille des Sapindacées originaire de l’Amazonie.
La graine contient une forte concentration de caféine qui en fait la plante contenant le plus haut taux de caféine au monde.