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Smoothies

programme proshape petit déjeuner Proshape FitLine

Petit déjeuner remise en forme ProShape

Importance du petit déjeuner Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Il doit apporter au corps au moins un quart des besoins énergétiques nécessaires. Prendre un petit-déjeuner est également essentiel car il permet de récupérer après la pause de la nuit. Il doit être suffisamment équilibré afin d’éviter « les coups de …

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Recette Smoothie Carotte et Proshape

Voici une nouvelle recette d’un smoothie en remplacement d’un repas et de préférence celui du soir. Une recette toute simple à réalisée, comme d’habitude et 100% gourmande et « diet.. ». Pour cette recette vous avez besoin des ingrédients suivants: 2 carottes, de préférences Bio, 100 ml de lait de vache ou végétal, ProShape saveur Vanille Bourbon …

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Recette salade de fruits énergie

Voici une petite recette Energie pour vous remettre en forme après des petits excès faits par exemple pendant un week-end festif. Ou si vous souhaitez remplacer un repas dans le cadre d’un programme de gestion du poids ou tout simplement pour vous faire du bien… Ingrédients: 70 g de baies d’açai 2 bananes, 150 g …

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Aide minceur graines de Chia

Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des sauges, originaire du Mexique. Aliment de base cultivé depuis des millénaires par les Mayas et les Aztèques. Les graines de Chia disposent de très fortes teneurs en oméga-3 et fibres, elles contiennent du fer, du calcium, du potassium, du phosphore et du magnésium. …

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Smoothie Banane Fraise Proshape All-In One FitLine

Recette pour bien démarrer la journée ou en remplacement du repas du soir, à base de fruits vitamines et protéines, un vrai régale

Smoothie coup de Boost petit déjeuner

Voici une recette toute simple à prendre tous les matins en remplacement de votre petit déjeuner habituel. Temps de réalisation: environ 5 minutes Ingrédients: – Un Kiwi bien mûr – 200 ml d’eau ou d’un jus Bio – 3 dosettes d’Activize FitLine – Deux mesures de Proshape All-In One saveur Vanille ou Chocolat ou Fruits …

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