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Body Live

Les Protéines végétales

Vous souhaitez petit à petit abandonner la viande ou d’en limiter la consommation au profit des protéines végétales.

13 vitamines essentielles à la santé

13 vitamines essentielles à la santé dans vos fruits et légumes de préférence BIO.
L’organisme à besoin de vitamines indispensables à son bon fonctionnement.
Les vitamines nous apportent de l’énergie et renforcent notre système immunitaires.

Conseils pour perdre du poids facilement

Voici 10 conseils et astuces pour vous aider à perdre du poids.
1. Avoir une alimentation saine:
Laissons de côté les protéines animales consommées en trop fortes quantités, en tous les cas réduisons-les. Privilégions les légumes et les fruits et de préférence BIO.

Smoothie Banane Fraise Proshape All-In One FitLine

Recette pour bien démarrer la journée ou en remplacement du repas du soir, à base de fruits vitamines et protéines, un vrai régale

Calculer mon IMC

Savoir calculer son I.M.C INDICE DE MASSE CORPORELLE, apprenez-en plus en lisant cet article

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