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Explorez les pièges à éviter lors de votre parcours de perte de poids. Optez pour une alimentation équilibrée, l’exercice et des habitudes saines pour des résultats durables.
10 Erreurs à Éviter Absolument pour une Perte de Poids Efficace et Durable Lire la suite »
Découvrez les 5 aliments à éviter pour perdre efficacement le gras autour de la ceinture abdominale et atteindre vos objectifs de perte de poids
🚫⚠️ Voici 5 aliments à éviter pour réduire la graisse du ventre ⚠️🚫 Lire la suite »
Les besoins en nutriments des personnes de plus de 50 ans Les besoins en nutriments, vitamines et oligo-éléments des personnes âgées de 50 ans et plus peuvent varier en fonction de leur état de santé et de leur mode de vie. Toutefois, certaines recommandations peuvent s’avérer utiles. Les personnes de plus de 50 ans doivent
Les besoins en nutriments des personnes de plus de 50 ans Lire la suite »
Le travail sur écran d’ordinateur est souvent synonyme de fatigue des yeux en fin de journée. Savez-vous qu’il existe des solutions toutes simples pour éliminer les petits désagréments liés au travail sur écrans. La fatigue des yeux lorsque l’on travail beaucoup sur écran ou qu’on les utilise souvent est dû entre autre chose à la
Vous travaillez sur écran ? Lire la suite »
13 vitamines essentielles à la santé dans vos fruits et légumes de préférence BIO.
L’organisme à besoin de vitamines indispensables à son bon fonctionnement.
Les vitamines nous apportent de l’énergie et renforcent notre système immunitaires.
13 vitamines essentielles à la santé Lire la suite »
Recette pour bien démarrer la journée ou en remplacement du repas du soir, à base de fruits vitamines et protéines, un vrai régale
Smoothie Banane Fraise Proshape All-In One FitLine Lire la suite »
