Recette salade de fruits énergie

Voici une petite recette Energie pour vous remettre en forme après des petits excès faits par exemple pendant un week-end festif.

Ou si vous souhaitez remplacer un repas dans le cadre d’un programme de gestion du poids ou tout simplement pour vous faire du bien…

Ingrédients:

• 70 g de baies d’açai

• 2 bananes,

• 150 g de petits fruits rouges (myrtilles, fraises, framboises, cranberries,…)

• 125 ml de lait de coco

• 1 dose de ProShape saveur COCO

Préparation:
Couper les bananes en rondelles, les mettre dans un blender et ajoutez-y tous les autres ingrédients.

Mixez le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Si vous trouvez la préparation pas suffisamment crémeuse, ajoutez en plus une ou deux doses de ProShape saveur coco