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Voici la vraie recette du Miam-Ô-Fruits A essayer absolument, pour remplacer un repas, matin, midi ou soir. Cette recette peut très bien faire partie d’un rééquilibrage alimentaire dans le cadre d’un régime de perte de poids. Dans le cadre par exemple d’un programme d’attaque en gestion et perte de poids. Attention: tous les ingrédients de …
Le stress de la rentrée scolaire Les vacances c’est fini ! Il va falloir « repenser aux choses sérieuses » de la rentrée avec son stress et la fatigue qui va vite pointée son bout de museau !! Comme toute les années, la rentrée scolaire est synonyme de stress entre faire les achats des fournitures, les magasins …
FitLine Powercoktail Junior le boost de la rentrée 2022 Lire la suite »
Voici une nouvelle recette d’un smoothie en remplacement d’un repas et de préférence celui du soir. Une recette toute simple à réalisée, comme d’habitude et 100% gourmande et « diet.. ». Pour cette recette vous avez besoin des ingrédients suivants: 2 carottes, de préférences Bio, 100 ml de lait de vache ou végétal, ProShape saveur Vanille Bourbon …
Vous avez quelques petits kilos en trop et vous souhaitez les perdre rapidement ? Il existe une méthode, qui, si elle bien appliquée va vous permettre de perdre du poids très rapidement. J’ai personnellement perdu 7 kilos uniquement qu’avec cette méthode, connue de tout le monde. Il s’agit du Jeûne intermittent ! En fait c’est …
Recette pour bien démarrer la journée ou en remplacement du repas du soir, à base de fruits vitamines et protéines, un vrai régale