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FitLine Basics – Apport quotidien optimal

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bol de sucreries

Le sucre et son effet sur la glycémie

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les aliments riches en graisses saturées

10 Erreurs à Éviter Absolument pour une Perte de Poids Efficace et Durable

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graines de courge, graines de sésame os et articulation www.jeminci.fr

Consommer des aliments à faible index glycémique

L’index glycémique (IG) est une mesure de la façon dont un aliment affecte la glycémie après son ingestion. Les aliments à faible IG, comme les légumes, les fruits, les légumineuses, les céréales complètes et les noix, sont digérés et absorbés plus lentement que les aliments à IG élevé, ce qui entraîne une libération plus lente du sucre dans le sang.

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Cultiver le bien-être : Conseils pratiques pour une vie équilibrée

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Fitline Men+ : le complément alimentaire pour hommes actifs

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FitLine, solution de compléments alimentaires fitness complète pour tous

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Boostez votre vitalité avec le Set Cardio FitLine : Q10 & Oméga 3

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les smoothies de fruits et légumes

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Anti-age avec Fitline

Activize Serum FitLine Skin pour une peau énergisée

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