Smoothie Banane Ananas Coco avec Protéines Saveur Coco
Remplacez un des trois repas de la journée, Petit-déjeuner, le midi ou le soir au dîner.
Au petit-déjeuner pour bien commencer la journée en vous apportant tous les nutriments, protéines et vitamines que vous avez besoin OU dans le cadre d’une perte de poids en remplacement du repas du midi ou du soir.
Ingrédients :
- 1 banane mûre coupée en morceaux
- 1 tasse* d’ananas frais coupé en morceaux
- ½ tasse de lait de coco
- ½ tasse d’eau de noix de coco
- 1 mesure de ProShape All-In-One saveur coco
- 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
Instructions :
- Mettez tous les ingrédients dans un mixeur.
- Mélangez jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
- Versez dans un verre et dégustez !
(*) Le volume d’une tasse peut varier en fonction de la région et des habitudes culinaires, mais généralement, une tasse équivaut à environ 240 millilitres.
Cependant, lorsque vous mesurez des fruits ou des légumes coupés en morceaux, une tasse correspond souvent à environ 150 à 200 grammes, mais cela peut également varier en fonction de la densité des aliments.
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