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Des os et articulations solides

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Recette 100% naturelle pour vous faire du bien

Voici une recette 100% naturelle à base de graines de fruits et de miel.

Pour vous aider à consolider les Os et cartilages.

Une solution naturelle pour rester en pleine forme physique.

Ingrédients:

  • 3 cuillères à soupes de graines de sésames
  • 3 cuillères à soupe de graines de lin
  • 3 cuillères à soupe de graines de courges
  • 3 cuillères à soupe de graines de tournesol
  • 5 pruneaux
  • 5 dattes
  • 1 pot de miel bio (250 g / 300 g)

Préparations:

  • Broyer toutes les graines aux mixer,
  • Couper les pruneaux et les dattes en petits morceaux, éventuellement dénoyautez-les,
  • Mélanger le tout avec le miel,

Quand consommer ?

Une cuillère à café soit le matin ou midi ou le soir.

Bienfaits de la pâte de graines:

  • Les pruneaux pour la densité osseuse et le transit intestinal,
  • Les dates pour le système immunitaire et transit intestinal, vitamines C et E, antioxydants,
  • Le miel améliore l’absorption des nutriments,
  • Les graines apportent: calcium, oméga 3 et 6, fer, zinc, magnésium, acide folique, phosphore, vitamines E

Le pruneau:

  • Riche en fibres
  • Pauvre en sel
  • Riche en potassium
  • Source de fer
  • Source de vitamine E
Pourrait aider à lutter contre l’ostéoporose

Source de calcium, les pruneaux auraient un impact positif sur la santé osseuse des femmes ménopausées et lutteraient contre l’ostéoporose.

Les dattes:

  • Riche en antioxydants
  • Contiennent des vitamines A, C et E,
  • du sélénium, du zinc, du cuivre
  • des caroténoïdes
  • des composés phénoliques,
  • bonnes pour le cœur,
  • favorisent le sommeil,

vous n'avez pas le temps de préparer la recette de pâte de graines ou vous n'avez pas envie ?

Voici une solution toute faite avec notre complément alimentaire Gelenk-fit (formule améliorée).

L’agilité des articulations est fondamentale pour notre mobilité et notre qualité de vie. Les articulations et les cartilages nécessitent certains nutriments pour une fonction optimale.

  • Favorise l’élasticité du cartilage et des articulations.
  • Pour des os plus forts.
  • Contient de la poudre d’algues naturelles (algues brunes).
  • Biodisponibilité nettement meilleure grâce au concept NTC®

Référence produit 0709056

Diluez une portion de 3 g de poudre (1 cuillère à café) dans 100 ml d’eau

Référence produit 0116048

Utilisez ACTIVE GEL avec le GELENKFIT.

ACTIVE GEL est non gras et stimule l’irrigation sanguine, rafraîchit la peau. Il est idéal pour les soins des articulations particulièrement sollicitées.

Afin d’obtenir  les meilleurs résultats, nous recommandons la combinaison avec le FitLine Gelenkfit.

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