Smoothie passion-vanille : Un petit-déjeuner gourmand et healthy
Smoothie passion-vanille : Un plaisir gustatif et nutritionnel
Envie d'un petit-déjeuner gourmand et healthy qui vous donne de l'énergie pour toute la matinée ? Ce smoothie passion-vanille est fait pour vous !
Frais, savoureux et riche en nutriments, il combine la pulpe acidulée du fruit de la passion à la douceur réconfortante de la vanille bourbon. La banane congelée apporte une texture onctueuse et crémeuse, tandis que le FitLine ProShape All-in-One saveur vanille bourbon booste votre énergie et votre vitalité grâce à sa formule riche en protéines, vitamines et minéraux.
Parfait pour les sportifs, les personnes actives ou celles qui recherchent un substitut de repas savoureux, ce smoothie est également idéal comme collation l'après-midi ou pour se rafraîchir en été.
Facile et rapide à préparer, il ne vous faudra que quelques minutes pour savourer ce délicieux nectar d'énergie et de bien-être.
Alors, n'attendez plus et essayez ce smoothie passion-vanille dès aujourd'hui !
- 2 Fruits de la Passion
- 1 Banane congelée ou fraîche
- 1 tbsp de FitLine ProShape All-in-One saveur vanille bourbon
- 250 ml de lait végétal (amande, coco, riz, etc.)
- Facultatif : quelques glaçons
- Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez la pulpe à l'aide d'une cuillère.
- Mixez la pulpe de fruit de la passion, la banane congelée, la poudre FitLine ProShape All-in-One et le lait végétal dans un blender jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
Ajoutez des glaçons si vous souhaitez un smoothie plus frais. Dégustez immédiatement !
Conseils:
- Vous pouvez ajouter d'autres fruits frais ou congelés à votre smoothie, comme des ananas, des mangues ou des fraises.
- Si vous n'avez pas de banane congelée, vous pouvez utiliser une banane fraîche et ajouter quelques glaçons pour obtenir une texture similaire.
- Vous pouvez ajuster la quantité de poudre FitLine ProShape All-in-One selon vos besoins et vos goûts.
- Ce smoothie est un excellent moyen de commencer votre journée avec un petit-déjeuner sain et nourrissant. Il est également idéal comme collation ou comme substitut de repas.
Informations nutritionnelles:
Ce smoothie est riche en vitamines, minéraux et fibres. Il est également une bonne source de protéines et de glucides complexes.
Par portion (environ 400 ml):
- Calories: 300
- Protéines: 20 grammes
- Glucides: 50 grammes
- Lipides: 5 grammes
- Fibres: 10 grammes
Bon appétit!
